Warum das Atmen?

Integratives Atmen – Entspannung für den Körper, Klärung für die Seele

Die integrative Atemtherapie nutzt die Kraft des Atems, um tiefliegende Themen spürbar zu machen, ins Bewusstsein zu bringen und zu integrieren. Das heißt den Spannungsgehalt zu nehmen, sodass sie im Leben nicht mehr als störend auftreten.

Der Atem schafft eine Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele – Denken, fühlen und handeln.

Der verbundene Atem ist eine sehr einfache, natürliche und kraftvolle Technik, die uns zu uns selbst führt als auch zu einem erfüllteren und glücklichen Leben führen kann. Es unterstützt uns neue Sichtweisen für alte Traumata und Überzeugungen zu entwickeln, wodurch wir uns in unserem Körper komplett sicher fühlen, was auch immer innerlich passiert.

Die Anwendungsgebiete erstrecken sich über Stress, Rückenschmerzen, chronische Schmerzen bis hin zu Kopfschmerzen und Migräne. Aber auch Ängste, Depressionen, Innere Unruhe können bewältigt werden.

Das integrative Atmen kann alternative-, oder auch Schulmedizinische Therapieformen sinnvoll unterstützen (ersetzt jedoch nicht den Arzt oder Heilpraktiker).

Wenn Du gerne mehr erfahren möchtest, dann zögere nicht mich zu kontaktieren.

Du bist herzlich eingeladen mit mir, oder einer meiner Kollegen an 6 Tagen in der Woche mit zu atmen. Das kannst Du ganz bequem von zu Hause machen.  Hier  ,Atemverbindung.online  findest Du mehr Informationen und Du kannst Dich über die Seite einwählen.

Auf den Atem zu vertrauen heißt, auf das Leben zu vertrauen.

-Mark Whitwell-

Atemworkshop

Bei den Gruppenworkshops, lernst Du die Kraft Deines Atems, den verbundenen Atem, sowie viele verschiedene andere Möglichkeiten kennen, um zur Ruhe zu kommen und um körperliche, mentale und emotionale Ausgeglichenheit zu erlangen.

Die nächsten Termine:

03.05.2022 | 31.05.2022 | 28.06.2022
26.07.2022 | 30.08.2002 | 27.09.2022
25.10.2022 | 29.11.2022 | 13.12.2022

Kurfürstenstraße 87a | 56068 Koblenz
jeweils 19:00 – 20:30 Uhr
Einzeltermin: € 18,- | 6er Karte: € 90,-
Anmeldung unter:

Ursel Steiner: 02607 / 28 23 64
Andrea Artuso-Marzilius: 0157 / 87 89 79 92

Frauenoase

Achtsamkeit für Frauen. Stress besiegen und innere Ruhe finden.

Die nächsten Termine:

21.04.2022 | 05.05.2022 | 19.05.2022
02.06.2022 | 23.06.2002 | 14.07.2022

Kurfürstenstraße 87a | 56068 Koblenz
jeweils 19:00 – 20:30 Uhr
Einzeltermin: € 18,- | 6er Karte: € 90,-
Anmeldung unter:

Ursel Steiner: 02607 / 28 23 64
Andrea Artuso-Marzilius: 0157 / 87 89 79 92

Wenn Du gerne mehr erfahren möchtest,

schreib mir!

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